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Luminothérapie

 Luminothérapie : 30 minutes devant la lampe - la mauvaise humeur saisonnière/dépression est comme envolée En Suisse, la luminothérapie est prise en charge par la caisse d'assurance maladie dans le cadre de l'assurance de base (300 francs suisses à l'achat d'une lampe, voir LiMA sous § 06.01.01.00.1) sur présentation d'une ordonnance médicale avec diagnostic de "dépression saisonnière dépendante"(SAD= Seasonal Affective Depression). C'est justement en ces temps difficiles qu'il est particulièrement important de lutter contre la dépression saisonnière ou le blues hivernal. La luminothérapie* est la méthode de choix. Il suffit de placer l'appareil de luminothérapie SAN Super-Nova et de laisser agir la lumière sur la rétine des yeux pendant 30 minutes, à une distance d'environ 80 cm de la lampe et à pleine intensité lumineuse (la lampe peut être réglée). L'impulsion lumineuse est transmise à la glande pinéale via la rétine et agit alors positivement sur notre humeur. Après 30 minutes, vous avez votre dose quotidienne ! Si l'on consomme cette dose de lumière chaque jour pendant le semestre d'hiver, on est équipé pour affronter le sombre semestre d'hiver. La luminothérapie est idéalement appliquée tôt le matin. Cela permet en effet de freiner la production de mélatonine, l'hormone du sommeil qui n'est produite que dans l'obscurité. L'efficacité de la luminothérapie est très bien prouvée scientifiquement, elle est sans équivoque. Selon les statistiques, six à neuf patients sur dix voient leurs symptômes s'améliorer uniquement grâce à l'utilisation de la luminothérapie. L'efficacité se fait déjà nettement sentir au bout de 2 à 3 jours. Sans médicaments ni effets secondaires ! <img src="https://sanalux.ch/img/cms/06.jpg" width="150" height="204" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" /> Notre lampe de luminothérapie SAN Super-Nova est très puissante et ne peut être comparée aux lampes traditionnelles. À pleine puissance de la lampe de luminothérapie à intensité variable, il suffit de s'asseoir 30 minutes devant elle, à une distance de 80 cm. Les rayons UV et infrarouges sont complètement filtrés.
Wellness
Les lunettes blueblock

Les lunettes blueblock mélamique UV530 garantissent et optimisent la production naturelle de mélatonine dans le cerveau. Principalement parce que les humains passent une grande partie de leur temps assis devant des sources de lumière artificielle très brillantes. Plusieurs études ont montré que la composante bleue, en particulier de ces sources de lumière artificielle, interfère avec la production de mélatonine. Avec les verres blueblock de melamedic, Sanalux propose cependant un autre produit qui peut influencer positivement le rythme circadien. Alors que la luminothérapie stimule la production de sérotonine dans l'organisme, les verres à bloc bleu influencent la production de mélatonine et servent donc également au bien-être physique général.
Simulateur d’aube de...

Se réveiller avec le soleil n'est pas quelque chose que tout le monde peut faire, et certainement pas toute l'année - ou est-ce le cas ? Le réveil lumineux de sanalux le rend au moins possible. Le réveil lumineux comme lampe de chevet s'active 20 à 60 minutes avant l'heure d'alarme réglée et émet une lumière de plus en plus vive. Cela fait cligner les yeux de la personne endormie à un moment donné. Cela stimule également la libération de la sérotonine, l'hormone du bonheur, et ralentit la production de mélatonine, qui favorise le sommeil. Cette propriété aide principalement les personnes qui souffrent de dépression hivernale. Au lieu d'avaler des dizaines de médicaments, la luminothérapie ou un réveil lumineux peuvent être utilisés pour aider. Le réveil lumineux permet non seulement de mieux démarrer la journée, mais il a également été prouvé qu'il vous aide à vous endormir. Le bien-être général est ainsi renforcé et de nombreux problèmes sont éliminés. Loin de la fatigue, de la dépression et de la mauvaise humeur, procurez-vous un réveil léger.
Le traitement de l’acné

De nombreuses études publiées par des experts de renom ont établi un lien entre des symptômes tels que la fatigue, l'humeur dépressive et le retrait social et une faible intensité lumineuse en automne et en hiver. Durant ces mois, les journées sont extrêmement courtes et les nuits d'autant plus longues. Le Lumie Clear peut vous aider pendant ces mois ! La Lumie Clear de sanalux est une lampe de luminothérapie très compacte et pratique dont l'effet pour le traitement de l'acné légère à modérée a été cliniquement prouvé. Vous pouvez donc vous passer de crèmes et de médicaments qui peuvent avoir des effets secondaires désagréables. La lampe Lumie Clear produit une lumière bleue qui tue les bactéries de l'acné et une lumière rouge qui inhibe l'inflammation et accélère le processus de guérison de la peau. Nous vous recommandons de tenir le Lumie Clear directement contre votre peau pendant 15 minutes ou d'utiliser la base réglable pour un traitement plus long couvrant de plus grandes surfaces. Lumie Clear est très facile à utiliser, vous constaterez qu'il n'agit que sur la peau et n'a pas d'effets secondaires. Grâce à l'horloge intégrée de la lampe de luminothérapie Lumie Clear, vous pouvez programmer votre traitement sans aucun problème.
Thermomètre

 SAN X Bye Thermometer permet une lecture sans contact, hygiénique, précise, simple et immédiate de la température corporelle, raison pour laquelle il est particulièrement recommandé pour les enfants en bas âge. SAN X Bye Ther-mometer n’est pas invasif et vous permet de mesurer la température sans réveiller la personne. SAN X Bye Thermometer vous permet également de mesurer la température d’un local, d’un objet ou encore d’un liquide entre 1 et 55°: la purée, le bain, le café ou le vin…
Littérature